法人の概要

 ふくしまスポーツプロモーションは、地域住民を対象として、健康の維持増進を目的とした運動指導の実践と運動継続の支援を行い、健康で活力に満ちた人生(アクティブライフ)を送るための手助けを行うことを目的としています。

 

 当法人の運動支援プログラムは福島大学運動生理学研究室を中心にこれまで実施してきた共同研究のデータを活用し、健康科学・体力科学の観点から構成されています。

 安全でかつ効果の高いプログラムで、地域住民の方々の生活の質(QOL)の向上支援、また、介護予防の観点から、運動器の機能向上支援を行います。

 


ふくしまスポーツプロモーションの研究成果

累積介護認定率

高齢者対象介護予防運動教室による介護予防効果の検証

 筋力トレーニング教室に定期的に参加した高齢者は、そうでない高齢者と比較すると、約3年の要介護認定遅延効果があり、このような教室は、介護予防事業としての役割を果たしていると言えることがわかります。


新着情報

パルクール教室③
パルクール教室③

2024年10月3日 まなび舎Jヴィレッジウォーキング講座の講師を務めます。(外部リンク

 

2024年7月1日 食事を変えて、身体を変えよう。

       上手に食べて痩せる!ダイエット教室

パルクール教室③